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站点数据对于站长来说太重要了，如果因为没做好备份导致数据丢失，那造成的后果只能自己默默承受。因此每位站长应该把数据备份放到第一位，有条件的话每天做好异地备份，确保万无一失。说句实话每日如果手动备份的话真的很难坚持，那我们是不是可以使用插件来实现自动备份呢？WordPress确实有一款很牛的备份插件BackWPup，蜗牛以前使用过此插件，但现在越来越智能化了，能自定义备份周期和执行备份时间；自定义选择需要备份的文件，不必要备份的内容可以排除；可以同时选择把备份内容保存到服务器本地、FTP上传到异地服务器、邮件发送备份内容等。
WordPress BackWPup备份插件下载地址：
- 点击进入百度网盘下载BackWPup3.3.4及BackWPup3.x 简体中文语言包 （提取密码: 3jdb）
- 点击下载官方最新版
WordPress BackWPup备份插件安装及使用教程：
1、首先在上面三种下载方式里随便选择一种下载插件并安装。安装插件之后是英文的，我们需要把语言包解压并把里面的两个文件上传到“/wp-content/plugins/backwpup/languages/”中的languages文件夹内，再刷新页面就显示中文了。
2、汉化包上传好之后，我们可以进入插件管理页面来创建一个备份任务。
3、配置备份任务，在“一般”栏，我们注意选择讲备份内容备份到什么地方。建议选择服务器本地备份和异地FTP备份
4、设置备份周期及备份执行时间。建议选择每日备份。
5、选择数据库表备份，建议全选。
6、备份文件设置。有些没必要的文件夹无需设置备份，我们勾选排除出来。
7、设置异地备份的FTP信息。
8、设置完成后我们可以点击“计划”，然后点击“马上执行 ”来验证是否设置成功，异地FTP是否上传了文件。
9、最后补充说明下如何设置把备份文件发送到指定邮箱。关于如何设SMTP信息，请查看WordPress博客如何设置评论自动邮件提醒文章，里面有详细介绍。
